Talleres de envejecimiento activo, cognitivos y socioemocionales, así como grupos terapéuticos dirigidos a personas mayores autónomas.
El envejecimiento activo es definido por la OMS como el proceso de optimización de las oportunidades de salud, participación y seguridad con el fin de mejorar la calidad de vida a medida que las personas envejecen. El envejecimiento activo se aplica tanto a los individuos como a los grupos de población.
«Envejeces cuando pierdes la curiosidad». José Saramago
El objetivo es favorecer un envejecimiento activo y saludable, favorecer el empoderamiento, prevenir la dependencia y ofrecer herramientas para un mejor desarrollo personal durante esta etapa de la vida, especialmente en el ámbito rural.
MEMORIA
RISOTERAPIA
MUSICOTERAPIA
REMINISCENCIAS
PSICOLOGÍA POSITIVA
EMOCIONES POSITIVAS
AUTOESTIMA
FORTALECIMIENTO EMOCIONAL
COMUNICACIÓN ASERTIVA
GESTIÓN DEL DUELO
GESTIÓN DEL PERDÓN
GESTIÓN DE LA SOLEDAD
PREPARACIÓN PARA LA JUBILACIÓN
Colaboramos con Ayuntamientos, Organizaciones y Asociaciones de personas mayores.
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